健康科普
你所在的位置：科学“食碳” ，保持身体健康
日期：2022-05-09 09:17:12 浏览量：764
当前，很多人减肥都对“碳水”敬而远之，提倡“0碳水”“低碳水”等多种减肥模式。“碳水”又称碳水化合物，是人体必需的营养素之一，与大家的身体健康息息相关，怎样科学吃“碳水”，让我们来了解一下吧。
当前，很多人减肥都对“碳水”敬而远之，提倡“0碳水”“低碳水”等多种减肥模式。“碳水”又称碳水化合物，是人体必需的营养素之一，与大家的身体健康息息相关，怎样科学吃“碳水”，让我们来了解一下吧。