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提正气 强体魄 —— 我院职工“八段锦”培训班圆满结束
日期:2024-03-20 08:17:01 浏览量:253

3月14日下午,我院八段锦培训班举办结业成果表演,全体学员一招一式熟练地展示了八段锦所学内容。

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本期培训班参训学员共120余人。大家在国家级体育指导员、国家级裁判员、非物质文化遗产太极拳传承人张宗军老师耐心细致地指导下,充分利用下班时间认真学习,先后掌握了八段锦的套路动作和基本要领。

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“第一式,双手托天理三焦”“第二式,左右开弓似射雕”……伴随着舒缓的音乐和清脆的口令,医院八段锦爱好者的每一个动作都有板有眼、舒展和谐。

通过此次培训,学员们明显感受到八段锦对身体的调节作用,既了解了中国传统文化的博大精深,更增加了对传统文化的热爱。学员们纷纷表示,要将学习成果带回本科室,积极宣传科学健身、科学养生知识,提高大家对中医药文化的认识与认同感,进一步推动中医药文化广泛传播,让更多的人受益。

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(工会)

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