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你所在的位置：“目浴阳光，预防近视”爱眼日科普进校园
日期：2017-06-07 15:14:10 浏览量：1239
6月5日，在第22个全国“爱眼日”来临之际，我院青少年视力低下防治中心工作人员走进市实验小学举行“目浴阳光，预防近视”爱眼日科普活动。
“同学们你们知道读写‘三个一’是什么吗？” “有哪些运动对眼睛特别有好处?” “怎样预防近视?你听说过有哪些方法?”，在学校礼堂内近300名学生聚精会神地听取中心专业人员潘景雨关于近视防控的讲座，并积极参与眼健康知识互动。市教育局体卫艺科科长孔德福、副科长刘延艺到现场指导工作。
会场上，生动形象的讲解让同学们掌握了正确的读写姿势，以及爱眼护眼自我保护措施。期间，眼部放松调节训练体验，引起他们极大的兴趣，更清楚地认识到学习要劳逸结合，科学用眼，坚持户外阳光活动，才能拥有一双健康明亮的眼睛。
今年全国爱眼日的主题为“目浴阳光，预防近视”，这已是连续第二年聚焦在近视问题上，近视已经成为困扰青少年学生健康的一个严重问题。今后，医院视防中心将在市教育局、卫计局等部门的重视支持下，充分发挥中心在眼科和视光学方面的专业技术优势，开展更多的眼健康与近视防控科普讲座与义诊等公益活动走进学校，共同努力做好青少年儿童近视的科学防控工作。崔艳
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每天户外活动40分钟 近视率下降23%
一项对2000名儿童的调查研究结果显示，每天在户外多呆上40分钟，近视率可下降23%。研究人员认为多巴胺是关键，阳光刺激多巴胺的生成，而多巴胺可避免眼睛变形，预防近视。专家估计，儿童每天应至少要在阳光下呆3个小时，光照强度大约相当于炎夏的树荫中接收的光照。要想最简单快捷地预防近视，在室外多呆一会，多晒晒太阳，变成近视眼的风险就可大大降低。
