10月13日是第12个“世界血栓日”，主题为“从头到脚、积极管控、预防血栓、守护健康”。为增强群众对血栓性疾病的认知，正确防栓抗栓，我院血管外科及VTE防治专科护理小组在医务科、护理部、门诊部支持下，举办义诊宣传活动。

活动现场，医务人员充分发挥自己的专业优势，耐心为每一位群众科普血栓防治知识，详细解答关于血栓预防、识别及治疗的疑问。同时还免费提供血压、血糖等项目的检测服务，帮助他们及时了解自己的身体健康状况，做到疾病的早发现、早治疗。此外，现场还精心准备了宣传彩页，内容涵盖血栓的基本知识、血栓易发高危人群、预防措施、治疗方式、生活方式调整等多个方面，通过图文并茂的形式，让群众更加直观地了解血栓的危害、防治方法及注意事项。

血栓是全球前三位致死性心脑血管疾病(心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症)的共同发病机制，以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率著称。专家提醒，血栓急性期不得剧烈活动，不得按摩患肢，以免造成血栓脱落；严格戒烟；严格遵医嘱服用抗凝药物，不得随意停药或减量。服用抗凝药物期间要注意观察有无出血的表现：如牙龈或鼻出血、皮肤瘀斑、血尿、黑便、头痛或头晕等异常情况，遵医嘱定时复查凝血功能。

静脉血栓栓塞症并非猝不及防，可通过基础预防：如多饮水、多活动（踝泵运动）、健康生活方式、严格戒烟等；机械预防：在医生指导下选择采取穿着梯度压力袜（医用弹力袜）、应用间歇充气加压装置、足底静脉泵等措施；药物预防：根据病情严格遵医嘱服用抗凝、抗血小板、降脂等药物，进行积极干预治疗。

（血管外科）