今年3月10日是第17个“世界肾脏日”，为唤起人们对慢性肾脏病的关注，提高大众及高危人群对肾脏病的认知度和重视度，进一步普及肾脏病防治知识，我院护理志愿服务队及肾内科医生围绕“人人关注肾健康，吾爱吾肾，知识强肾”的活动主题，于当日在门诊一楼大厅开展“世界肾脏日”义诊宣传活动。 　 　 

活动期间，肾内科专家为群众进行疾病知识咨询，健康知识指导；志愿者们为就医群众发放《发现肾脏病10个蛛丝马迹》《肾脏病知识知多少》等宣传资料，并为群众讲解日常生活中如何保持肾脏的健康，控制饮食结构，避免盐和酸性物质摄取过多，控制好体重，避免过度肥胖，生活要有规律，避免过度劳累，避免长期憋尿，适当的调节心情和自身压力，积极参加体育活动，远离烟酒，避免肾毒性药物应用等保健知识。

慢性肾脏病（CKD）是常见又严重威胁人类健康的疾病。据统计，全世界每10人就有1人患有CKD，且CKD导致的死亡率仍逐渐上升。虽然肾病不容易被发现，但在早期还是会有一些蛛丝马迹可寻，出现以下10个常见信号，大家必须要高度警惕。(1)尿中出现泡沫(2)浮肿(3)血压升高(4)没劲儿(5)没胃口(6)恶心呕吐(7)小便次数增多(8)体检尿蛋白和潜血阳性(9)贫血(10)腰痛＋发热。

此次活动大力宣传和普及了保护肾脏的科学知识，加强了广大群众“吾爱吾肾”的意识，得到群众的一致夸赞和好评。（肾内科）