虽说宝宝是“有苗不愁长”，但家长们无一例外，都希望孩子的身高能更加有优势。每天看着自己的宝宝，总觉得没啥大变化，再对比别人家的孩子，更觉得自家宝宝长得慢、长得矮。 

　　今天，我们来和大家说说孩子的身高到底多少才算达标，介绍下可以让宝宝的个头再往上窜一窜的办法。 

　　孩子身高多高才正常？ 

　　很多家长觉得自己家娃长得慢，其实大部分情况下都是主观猜测，每个娃的发展趋势都是不一样的。不过，想要知道宝宝身高是否达标，家长可以对照下面由首都儿科研究所生长发育研究室发布的《儿童生长发育参照标准》↓↓↓ 

    1 身高是遗传决定的吗？ 

　　人的身高，60%是由先天遗传基因决定的，40%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。 

　　父母个子高，孩子个子不一定也高，因为有后天多种因素的影响。父母个子矮，如果充分利用后天因素进行身高干预，完全可以突破遗传身高，长得更高。 

　　2 孩子现在个子不高，以后会“晚长”吗？ 

　　确实有极小一部分孩子会“晚长”，在医学上叫“青春期发育延迟”。在以前生活水平不高的年代，由于后期营养状况的改善，孩子会出现晚发育，“晚长”的现象。时代不同了，现在的孩子由于营养过剩和不安全食品、不良信息等，发育普遍比上一代人早。不能用上一代人的发育时间，来判断现在的孩子，所谓“晚长”的例子越来越少。 

　　如果发现孩子矮小，应该及时去正规医院生长发育门诊找医生就诊，判断清楚孩子个子矮的原因，进行及时干预，才能让孩子获得满意终身高。 

　　3 怎么可以长得更高？ 

　　科学研究表明，脑垂体分泌的生长激素是促进人体长高的关键，营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌，因此通过后天营养指导、睡眠指导、运动指导、心情指导、疾病预防等科学的身高管理，可以促进人体生长激素分泌，进而提升身高。 

　　4 多大年龄人会停止长高？ 

　　人体的长高是骨骼延长的过程，骨骼生长的根本原因是骨骼生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。 

　　生长板软骨细胞的增殖并不是一直持续的，男孩骨龄在14-16岁，女孩骨龄在14-15岁时，生长板软骨细胞停止增殖，骺软骨完全被骨组织取代，身高的增长停止。 

　　“四大信号”提示孩子该去医院做检查 

　　信号一：长期坐班级第一排 

　　信号二：比同龄孩子矮半头 

　　信号三：每年长高不到5厘米 

　　信号四：生长期1年以上不用换衣服鞋子 

　　孩子身高不达标，怎么办？ 

　　矮身材不仅影响孩子的心理健康、生存状态和未来的人生质量，垂体瘤、甲状腺功能低下等导致矮小的原因，如果不及时查明、排除，也会对孩子的智力发和健康造成严重影响。 

　　郑 重 提 醒 

　　 3-12岁是矮身材干预黄金期  

　　儿童青少年的生长发育是有规律的，一般3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期以后每年生长小于6厘米时，就认为生长迟缓。 

　　早发现   早诊断   早干预   早治疗 

　　矮身材在临床上强调“早发现、早诊断、早干预、早治疗”，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的空间及潜力越大，干预效果越好； 

　　另一方面，矮小症的治疗费用跟孩子的体重成正比，孩子的年龄越小、体重越轻，治疗费用就越低，3-12岁是矮小症治疗的黄金时间。 

　　只要及早诊断、系统干预，大多数矮小孩子都能恢复正常的身高。 

　　此次活动通过“生长发育专家讲座 +免挂号费专家义诊”等模式，帮助矮小小朋友学会更多知识，养成健康生活习惯，改善社交障碍，同时现场生长发育专家咨询，给孩子测量身高、体重并进行个性化生长发育评估。 

　　活动人群： 矮身材儿童，性早熟患儿等 

　　活动时间：2020-1-19（周日）8:00--16:00   上午08：30-9:00

　　专家讲座地点：门诊楼九楼会议室9:00-12:00    14:00-16:00 

　　儿童生长发育义诊地点：滕州市中心人民医院三楼儿科门诊 

   报名方式：编辑儿童姓名、性别、出生日期、身高、体重等信息发短信至18916704510参与报名